12
12 лет работы Центра Тергар
в России
Медитация – ключ
к внутреннему спокойствию
и эмоциональному равновесию
Современный мир предлагает нам материальное изобилие и комфорт, при этом вынуждая нас скрывать за внешним благополучием недовольство, внутреннюю тревогу и подавленность. Медитация помогает нам познакомиться с собственным умом, научиться жить в гармонии и понять, что подлинное счастье заключено в нас самих.
Медитация – ключ
к внутреннему спокойствию
и эмоциональному равновесию
Современный мир предлагает нам материальное изобилие и комфорт, при этом вынуждая нас скрывать за внешним благополучием недовольство, внутреннюю тревогу и подавленность. Медитация помогает нам познакомиться с собственным умом, научиться жить в гармонии и понять, что подлинное счастье заключено в нас самих.
Медитация – ключ к внутреннему спокойствию и эмоциональному равновесию
Медитация – это процесс тренировки ума, развитие базовых качеств нашего ума: осознанности и сострадания. Она помогает нам справиться с беспокоящими эмоциями, тревогами, и постоянным стрессом современного мира. Занимаясь медитацией, мы знакомимся с собственным умом, учимся жить с ним гармонии и обретаем внутренний баланс. Предлагаем вам попробовать это технику бесплатно на наших онлайн-занятиях!
Кто мы?
Центр медитации Тергар Россия – некоммерческая организация и часть Международного сообщества Tergar International.
Наши программы разработаны выдающимся мастером тибетской медитации Йонге Мингьюром Ринпоче – автором бестселлера «Будда, мозг и нейрофизиология счастья».
Наши занятия предназначены для практикующих любого уровня и нацелены на практическое применение техник медитации в повседневной жизни, а также развитие навыков осознанности, внимания, эмпатии, эмоционального интеллекта, сострадания и мудрости.
Кто мы?
Центр медитации Тергар Россия – некоммерческая организация и часть Международного сообщества Tergar International.
Наши программы разработаны выдающимся мастером тибетской медитации Йонге Мингьюром Ринпоче – автором бестселлера «Будда, мозг и нейрофизиология счастья».
Наши занятия предназначены для практикующих любого уровня и нацелены на практическое применение техник медитации в повседневной жизни, а также развитие навыков осознанности, внимания, эмпатии, эмоционального интеллекта, сострадания и мудрости.
Международный центр Тергар это:
500 000
Более 500 000 учеников и последователей Мингьюра Ринпоче по всему миру
30
центр Тергар представлен более, чем в 30 странах мира
7 000
7 тысяч студентов центра медитации Тергар Россия
Международный центр Тергар это:
12
лет работы Центра Тергар в России
500 000
Более 500 000 учеников и последователей Мингьюра Ринпоче по всему миру
30
центр Тергар представлен более, чем в 30 странах мира
7 000
7 тысяч студентов центра медитации Тергар Россия
Что будет на занятии?
Знакомство с медитацией – эти занятия созданы для того, чтобы новички лучше разобрались с самим понятием «медитация», узнали об основных техниках, попробовали медитацию на практике и получили свой собственный опыт.
Кроме этого, мы расскажем о том, как практиковать самостоятельно и какие ступени обучения медитации есть в Тергаре.
Занятия бесплатные и проходят онлайн на платформе Zoom.
Приходите знакомиться!
Бесплатные занятия проходят каждое воскресенье в 11:00.
Ссылка на занятие придет на почту.
Проверьте папки «спам» и «промоакции»
Приходите на бесплатные пробные занятия!
Давайте дружить!
Присылаем только полезную информацию и анонсы важных событий. Коротко и по делу.
Давайте дружить!
Присылаем только полезную информацию и анонсы важных событий. Коротко и по делу.
Telegram
@tergarmoscow
Осуществляется деятельность в соответствии со ст. 24.1, ст. 24.2 Федерального закона от 26.09.1997 №125-ФЗ «О свободе совести и о религиозных объединениях» Местной религиозной организацией буддистов «Центр Тергар». Юридический адрес: 127282, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Северное Медведково, проезд Студёный, д. 4, к. 1, помещ. 5А/1, тел. +7 (495) 760-11-65, ИНН 9718144460. Свидетельство о регистрации некоммерческой организации Местная религиозная организация буддистов «Центр Тергар» номер 7711011547 выдано «02» сентября 2019 г. Решение о государственной регистрации некоммерческой организации при создании принято «16» августа 2019 г. Главным управлением Министерства юстиции Российской Федерации по г. Москве. Запись о некоммерческой организации внесена в ЕГРЮЛ «22» августа 2019 г. за основным государственным регистрационным номером 1197700012564.
© Сайт разработан в «Prokhorov studio»